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茶葉百科

專(zhuān)家提示脾胃虛弱者飲紅茶可暖胃
茶葉網(wǎng) 來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2011/4/8 【  】 【打印】【關(guān)閉

  俗話說(shuō)“十人九胃病”,胃病是很常見(jiàn)的一種疾病。胃病的癥狀有輕有重,最常見(jiàn)的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振,胃及十二指腸潰 瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛,特別是在兩頓飯之間,早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后發(fā)生。據(jù)河南省中醫(yī)院肝膽脾胃病科主治醫(yī)師趙長(zhǎng)普介紹,胃病須 “三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療,并配合精神、飲食、煙酒等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果。在 生活作息方面,一天三餐要定時(shí)定量,最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守。

  此外,趙長(zhǎng)普特別提醒廣大胃病患者,中國(guó)人都愛(ài)喝茶,但 是胃病患者最好喝紅茶,因?yàn)榫G茶是沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶,較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì),其中茶多酚、咖啡堿能保留鮮葉的85%以上,綠茶中的成分,對(duì)于防衰 老、抗癌、殺菌、消炎等確實(shí)有效果,是其他茶葉無(wú)法比擬的。但過(guò)敏體質(zhì)者喝綠茶易嘔吐,而且綠茶中葉綠素含量較多,對(duì)腸胃刺激較大,故胃病患者最好別喝綠 茶。

  紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量少,經(jīng)過(guò)“熟化”刺激性較弱,較為平緩溫和,適合飲用。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō),喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶,可以 起到一定的溫胃作用。喝茶的時(shí)間最好在飯后,因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)傷身體,尤其對(duì)于不常飲茶的人來(lái)說(shuō),會(huì)抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等 “茶醉”現(xiàn)象。

  平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

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