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茶葉百科

茶的保健之功效
茶葉網(wǎng) 來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2011/4/8 【  】 【打印】【關(guān)閉

  一杯好茶,甘之如飴,連皮膚都愛(ài)喝!茶--“神農(nóng)嘗百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,當(dāng)此之時(shí),日遇七十二毒,得荼而解”,“荼”便是茶的古稱,歷代著名的醫(yī)書(shū)皆記載了茶的功效,包括明目、令人思維敏捷、輕身?yè)Q骨等。

  肌膚也愛(ài)喝好茶

  茶的好處不言自明。在東方的養(yǎng)生之術(shù)里,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侶Eisai在其著作《飲茶養(yǎng)生》一書(shū)中寫道:“茶是養(yǎng)生的神奇良方,對(duì)延年益壽具有超凡的力。”茶具有美容、減肥、保健的功能,從古至今,它一直是長(zhǎng)壽的萬(wàn)靈丹。

  緊張的現(xiàn)代生活讓人們?cè)噲D尋求舒緩身心的良藥,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護(hù)膚品中。茶中的兒茶素有很強(qiáng)的抗氧化功能,比眾所周知的維生素E高出200倍,據(jù)研究表明,將含有茶成分的護(hù)膚品涂抹在皮膚上后,即使被猛烈陽(yáng)光照射,也可讓導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過(guò)氧化物減少約1/3!所以,在喝茶的同時(shí),別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。

  綠茶--抗氧之王

  在所有的茶中,綠茶擁有最強(qiáng)的抗氧化功效,很早以前就有護(hù)膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當(dāng)做面膜。除了卓越的抗氧化功效,綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫,單寧酸能收斂肌膚,讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實(shí)。

  白茶--清新排毒

  白茶具高效抗氧化功能,可強(qiáng)化肌膚抵抗力,當(dāng)中的多酚成分有效壓制游離基活動(dòng),能改善人體排毒和防御功效,給肌膚帶來(lái)前所未有的清新感覺(jué)。

  黑茶--緊顏抗老

  人說(shuō)“見(jiàn)黑三分補(bǔ)”,黑茶的健身美容功效近年來(lái)也被逐漸發(fā)掘出來(lái)。通過(guò)大量研究發(fā)現(xiàn),黑茶中的黑茶酵母菌能填補(bǔ)皮下組織的脂質(zhì),代謝被破壞的膠原蛋白,使肌膚恢復(fù)彈性。

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