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茶葉百科

自制養(yǎng)生藥茶度炎夏
茶葉網(wǎng) 來源: 互聯(lián)網(wǎng) 時間:2011/4/8 【  】 【打印】【關閉

  夏日炎炎,暑氣逼人。家庭中自制一些藥茶,既能消暑解渴,又可保健養(yǎng)生。

  綠豆烏梅茶 取綠豆100克、烏梅30克,加水煮后,放適量白糖,涼后代茶飲。具有清涼解毒、生津止渴的功效。

  西瓜翠衣茶 將西瓜皮外邊的一層綠皮(西瓜翠衣)薄薄地切下來,加水煮20分鐘后,放適量白糖,涼后飲用。具有清熱解暑、生津止渴、利尿等功效。

  鮮荷葉茶 鮮荷葉一張、冬瓜皮30克,洗凈切碎加水煮后,放入適量白糖,涼后代茶飲。具有清涼解暑、生津止渴、潤肺開胃、消食等功效,對夏季低熱、口渴心煩有良好療效。

  焦大麥茶 將大麥浸濕發(fā)芽曬干后,炒至微焦,貯藏于瓶罐中。飲用時取一些用沸水沖泡代茶,色棕黃而味香。具有清暑、健胃、消食等功效。

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