茶療,就是根據(jù)不同的疾病,選擇恰當(dāng)?shù)乃幉栩?yàn)方進(jìn)行治療。為了方便讀者,本篇將以病為綱,以茶療驗(yàn)方為目,即先介紹每種病的病因,然后介紹其臨床癥狀,接著介紹茶療驗(yàn)方(即藥茶),如此綱舉目張,便突出了“通俗易懂,條理清楚,有理有法,有趣有方”的特點(diǎn)!
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藥茶,是指用茶葉與藥物(或食物)相結(jié)合,或者純用味道平淡甘和的藥物煎水(或用沸水浸泡)代茶飲用的各種療病飲料的總稱。我國(guó)應(yīng)用藥茶的歷史非常悠久。從1981年陳可冀先生等編著出版的《慈禧光緒醫(yī)方選議》一書(shū)中可以看出,藥茶已成為清代宮廷醫(yī)學(xué)的重要組成部分。TOP
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1.味道可口,“良藥可口利于病”:藥茶多采用味道可口的食物(或藥物)與茶葉制成茶劑,因此,藥茶大都無(wú)苦澀難聞之弊!
2.以藥代茶:茶為萬(wàn)病之藥,是人們相信的保健飲料,非茶飲料加上“茶”字,使人們體會(huì)到它與茶葉有同樣的保健功效,并能像茶一樣浸泡飲用,久而久之,中藥方劑便有了茶劑。
3、節(jié)省藥物:中藥湯劑,每劑重量多在100-250克之間。而中藥的茶劑,一般僅為5-10克,相比之下,節(jié)省了大量的藥物。
4、性味平和而無(wú)毒副作用:藥茶大都取材于食物和性味平和的藥物,所以大都沒(méi)有副作用,即使長(zhǎng)期服用,仍是安全可靠。
5、使于攜帶、服用方便:中藥湯劑,量大又需長(zhǎng)時(shí)間煎熬,為此現(xiàn)代人不喜歡服湯藥,茶劑多為粗末茶、塊狀茶、袋泡茶、開(kāi)水浸泡便可服用。
6、療效顯著:藥茶雖然藥性平和,但是,只要堅(jiān)持使用,往往能收到顯著治療效果,即使是危急病癥,用之得當(dāng),也能立見(jiàn)著效。
7、有利于發(fā)展家庭醫(yī)療:隨著人們的醫(yī)學(xué)知識(shí)水平的提高,食療、茶療進(jìn)入了千家萬(wàn)戶,由于大部分茶劑多取材于普通食物、平和的藥品,再加上藥茶藥效專一,治療范圍明確,無(wú)毒副作用,容易掌握等,所以,人們每患小病便可應(yīng)用茶療妙方以辨病自療,達(dá)到有病早治、無(wú)病預(yù)防的目的,從而促進(jìn)了家庭醫(yī)療的發(fā)展。
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1、藥茶是由茶葉、食物和藥物組成的,它既有一定的適應(yīng)癥,也有其禁忌證。因此,應(yīng)用每個(gè)藥茶之前,就要明白這種藥茶的功效,辨明病癥,然后才可飲用。
2、藥茶沖泡所用的開(kāi)水,一般的說(shuō),凡是中藥粗末,宜用沸水沖泡;塊狀茶、茶曲劑、花、葉類宜用開(kāi)水,90度即可;速溶茶、袋泡茶用開(kāi)水或溫開(kāi)水亦可。
3、藥茶和其他藥物一樣不是萬(wàn)能的,在治療小病、慢性病、養(yǎng)生保健、強(qiáng)身健美、預(yù)防疾病方面有它的優(yōu)勢(shì),但在治療重病、危急癥時(shí),藥茶只可作為輔助治療。否則,將會(huì)貽誤病機(jī)。
(四)飲用藥茶的十忌
飲用茶和藥茶雖然對(duì)健康有許多益處,但飲用不當(dāng)也會(huì)影響健康。飲用者需要注意下列事項(xiàng):
1、忌用變的茶葉和藥材。茶葉喜燥怕潮濕,受潮后易發(fā)熱變霉,動(dòng)物試驗(yàn)表明,動(dòng)物飲用霉變茶葉水后可使肝、腎等臟器發(fā)生變性和壞死,并且具有致癌的危險(xiǎn)性。因此,自己在家中配制藥茶時(shí)茶葉與其他藥材應(yīng)選擇質(zhì)量好的,切忌使用霉變或有其他不潔的茶葉和藥材。
2、茶葉和藥茶忌保管不善。茶葉若與其他有異味的東西放在一起,如香皂、樟腦丸等,容易使茶葉吸收異味。這種有異味的茶葉最好不要用來(lái)泡茶。
3、選用藥茶方忌不根據(jù)病情需要。
4、服用藥茶也要注意忌口。服藥時(shí)不能同時(shí)食用某些食物,否則就會(huì)降低藥物的療效,中醫(yī)稱之為“忌口”。
5、忌飲隔夜茶。
6、沖泡或煎煮藥茶的時(shí)間不宜過(guò)久。沖泡藥茶時(shí)一般以沸水沖泡10-20分鐘為宜;煎煮藥茶時(shí)以煎沸10-15分鐘為宜。有些藥物的煎煮時(shí)間要長(zhǎng)些,如有毒的烏頭、附子、商陸等,久煎能達(dá)到減毒或去毒的目的。否則,容易發(fā)生中毒。因此特殊的藥茶方要遵醫(yī)囑使用。
7、飲茶不宜過(guò)濃。
8、飲茶忌過(guò)多。
9、婦女三期不宜過(guò)多飲茶。月經(jīng)茶期飲茶過(guò)多容易發(fā)生痛經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)和經(jīng)過(guò)多。懷孕期婦女飲用濃茶,不僅易患缺鐵性貧血,影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),還會(huì)加劇孕婦的心跳和排尿,增強(qiáng)孕婦的心腎負(fù)擔(dān),誘發(fā)妊娠中毒癥等,不利于母體和胎兒的健康。美國(guó)俄勒岡州立大學(xué)和中國(guó)上海醫(yī)科大學(xué)的科學(xué)家對(duì)飲茶量與經(jīng)前期綜合癥的關(guān)系進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)飲茶量多少與經(jīng)前期綜合癥密切相關(guān)。通過(guò)將飲茶女性與不飲茶女性相比較,每天飲茶量在4杯以下的女性,經(jīng)前期綜合癥的發(fā)生率增加了2倍。如果每天飲茶量超過(guò)4杯,女性經(jīng)前期綜合癥的發(fā)生率將會(huì)增加9.7倍。
10、如下病人不宜飲茶過(guò)多:<1>動(dòng)脈粥樣硬化.<2>失眠患者.<3>高血壓患者及心臟病人.<4>痛風(fēng)病人.<5>病后需靜養(yǎng)的人以及甲亢、結(jié)核病人。<6>活動(dòng)性胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者。<7>習(xí)慣性便秘患者。<8>發(fā)熱病人。<9>貧血患者