隨著生活水平不斷提高，人們飲茶從原來單一的茶，到現(xiàn)在多樣復(fù)合性的飲品，從原來止渴到保健養(yǎng)顏的特性，從只要好味、好飲的需求，到求亮麗、色美、觀賞性相結(jié)合，人們對茶的要求是步步升級。因此商家積極的拼配，篩選出能讓消費(fèi)者滿意、大眾喜愛的保健時(shí)尚茶，來滿足消費(fèi)者的需要。

　　這些茶應(yīng)該怎樣選擇呢？首先了解這些琳瑯滿目的時(shí)尚茶的基本原料和這些原料品質(zhì)對人體帶來哪些益處，然后根據(jù)自身情況選擇自己需要的時(shí)尚茶，才是最好的。下面推薦幾例時(shí)尚茶供消費(fèi)者參考，需要提醒的是，時(shí)尚保健茶不是藥，茶只能做保健輔助之用。

　　健身安神茶

　　這種茶以絞股藍(lán)、山楂干為主要原料，加上茉莉花茶、人參花、白牡丹等配制，可理氣降血糖、減肥，對抗衰老也有一定的作用，但是胃酸過多者不宜飲用。

　　紅棗飴糖茶

　　主要以紅棗、飴糖、百合花、干白紅茶等組成，用沸水沖泡使飴糖溶化即可飲用，紅棗養(yǎng)脾護(hù)肝，花可潤肺補(bǔ)氣血，而且味道可口。

　　祁紅滋腎茶

　　以祁門紅茶、枸杞為主，輔以葡萄干、黃精、茉莉花、人參花、紅棗等，可以多次沖泡，多次飲用。此茶可以補(bǔ)腎養(yǎng)心，明目益肝，對關(guān)節(jié)痛、腎虛有調(diào)節(jié)保健功效。

　　桑精茶

　　以綠茶、玫瑰花、桑椹子、麥冬、黃精、枸杞子配料沖泡5分鐘，每天一泡，多次飲用，可以疏肝補(bǔ)腎、護(hù)精，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏。此茶要選擇香氣濃郁的玫瑰花為好。

　　市場上還有諸如龍眼龍井茶、蓮子米仁茶、五味安神茶、荔枝枸杞茶、龍井明目茶、金蓮降壓茶等保健茶。購買這些茶要仔細(xì)觀看，有無霉變，花頭是否緊抱，色彩是否鮮明無異常，香氣是否純正無雜味；再看包裝說明、生產(chǎn)日期、出產(chǎn)廠址、銷售的質(zhì)量承諾是否規(guī)范。

　　這些茶在茶葉批發(fā)市場、大的超市茶葉專賣柜均有售，自己買回家按說明沖泡飲用即可。如果想休閑，領(lǐng)略一下茶文化的魅力，不妨到茶藝館坐坐，茶的滋味會(huì)更好。常言道：茶事事事皆可樂，茗品品品都暢神。愿君夏日多品茶。

　　幾款茶另類泡法

　　一、臺(tái)灣比較流行將鐵觀音或巖茶冷泡，拿一瓶礦泉水，放入少許茶葉，進(jìn)冰箱放十小時(shí)。

　　二、將袋泡紅茶兌在啤酒里，再加點(diǎn)冰塊，口感倒是不錯(cuò)。

　　三、原料包括紅茶、方糖、鮮奶、小貢菊。先將方糖溶于紅茶并調(diào)勻，倒進(jìn)玻璃杯，放入幾朵小貢菊，既可裝飾，又有清香。鮮奶在飲用時(shí)沿杯邊倒入。如果沒有小貢菊，這就是著名的印度奶茶。