“喝酒會(huì)醉,飲茶也同樣會(huì)醉,"醉茶"實(shí)在不比酒醉輕松。”據(jù)孫嘉俊介紹,心慌、頭暈、四肢乏力或站立不穩(wěn)并有饑餓感,這些都是“醉茶”的癥狀,“醉茶”主要有以下幾種原因:
1.平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能因過(guò)量而醉了;
2.平時(shí)多以素食為主,少食脂肪的人如果大量飲用濃茶,就可能導(dǎo)致“醉茶”;
3.空腹飲茶;
4.平日喝的茶是高發(fā)酵的熟茶,因?yàn)檫@些茶所含的茶堿較高,如果過(guò)量飲用,就會(huì)“醉茶”了。
“醉茶”后進(jìn)食可消除癥狀
“發(fā)生"醉茶"時(shí),不要緊張,應(yīng)立即吃些飯菜、甜點(diǎn)或者糖果,這些都可以起到解醉的作用。”孫嘉俊說(shuō),防止“醉茶”的最好辦法是避免喝過(guò)量,其次,喝茶時(shí)不妨吃些咸、甜的食物,既可補(bǔ)充鈉離子,又能增加血糖,這樣就少有“醉茶”的現(xiàn)象發(fā)生了。
同時(shí)孫嘉俊介紹,熱天飲茶能降溫,但應(yīng)注意以下幾方面:飲茶不宜過(guò)濃、過(guò)多;不要空腹飲茶;夏季不宜飲用紅茶。“一般來(lái)說(shuō),飲茶宜每天1-2次,每次2-3克。”
外,健康專家張教授介紹,對(duì)于患有神經(jīng)衰弱、失眠、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、結(jié)核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶,哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。
“醉茶”嚴(yán)重者速到醫(yī)院搶救
茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑,過(guò)濃和過(guò)量都容易“醉茶”引起血液循環(huán)加速、呼吸急促等一系列不良反應(yīng)。“醉茶”嚴(yán)重者可發(fā)生肌肉顫抖,心率紊亂,甚至驚厥、抽搐,這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào),應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。