1、烏龍茶、紅茶

　　在空調(diào)不停吹的室內(nèi)，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，站著或坐著時(shí)間太久，都容易患上肌肉酸疼和體寒癥。這時(shí)飲用紅茶或?yàn)觚埐瑁�身體會(huì)立刻變得暖洋洋的，因?yàn)樗鼈兡艽龠M(jìn)血液循環(huán)，有暖身的效果。

　　2、蘆薈茶

　　古代有蘆薈包治百病的說法，其功效非常卓越。只是，它具有促進(jìn)子宮收縮的作用，所以懷孕、生理期的人應(yīng)避免飲用。