材料：

　　紫蘇5克、生姜3克

　　調(diào)味料：

　　紅糖12克

　　做法：

　　1、將生姜洗干凈，切成細(xì)絲。

　　2、將紫蘇與生姜絲放入杯中，加入沸水沖泡15分鐘后，加入紅糖即可飲用。

　　功效：

　　有效緩解感冒帶來的頭痛癥狀，驅(qū)除風(fēng)寒，治療感冒。