皮膚科醫(yī)師指出，肌膚黑色素生成有2個(gè)地方，一為皮膚基底層中的黑色素母細(xì)胞，另一為毛孔中的毛囊黑色素母細(xì)胞，傳統(tǒng)上的認(rèn)知以為皮膚基底層的黑色素母細(xì)胞，為造成肌膚暗沉及變黑的原兇，其實(shí)在毛孔中的毛囊也有黑色素母細(xì)胞，當(dāng)代謝不正常，就會(huì)存在色素沉淀的問題，這是肌膚美白過去一直被忽略的地方。

　　毛孔美白最重要的關(guān)鍵在于保持毛孔的通暢，才能排除黑色素，因此必須要降低或抑制毛囊皮脂腺的分泌量，加速黑色素的排泄，同時(shí)若毛孔出油阻塞了，一般美白成分也不易被吸收，這正是目前美容市場訴求毛孔美白保養(yǎng)品的成因。

　　市面上相關(guān)商品越推越多，建議消費(fèi)者在購買時(shí)還是應(yīng)該多方比較，另外除了靠溫和漸進(jìn)的日常保養(yǎng)外，還能利用脈沖雷射、果酸換膚等醫(yī)療方法及加速角質(zhì)層代謝等療程，也一樣可以達(dá)到毛孔美白的效果。

　　要達(dá)至肌膚紅潤和褪斑效果絕非難事，前提自是飲食要得宜。

　　粉紅玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的味道清香，能緩和情緒，更重要是其養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除黑斑，令皮膚嫩白。一杯分量約需8朵干花，而制花茶時(shí)得先將其搗碎，讓其更易出味，美白效果也更佳。這玫瑰花茶僅以熱水浸泡，未有加添紅茶成分，此舉除防止玫瑰的清香味道被蓋過，也避免了飲用紅茶后會(huì)出現(xiàn)失眠。