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茶葉百科

春天喝茶有講究
茶葉網(wǎng) 來源: 名茶小鎮(zhèn) 時間:2012/4/13 【  】 【打印】【關(guān)閉

春天來了,關(guān)于春天喝什么茶又引起一片熱議,中國名茶網(wǎng)為大家講述茶葉知識。 春天喝花茶,夏天喝綠茶,秋天喝烏龍,冬天喝紅茶。 春喝花茶,經(jīng)過一個冬天體內(nèi)有很多淤賽之氣春天來了,關(guān)于春天喝什么茶又引起一片熱議,中國茶網(wǎng)為大家講述茶葉知識。

春天來了,關(guān)于春天喝什么茶又引起一片熱議,中國名茶網(wǎng)為大家講述茶葉知識。 春天喝花茶,夏天喝綠茶,秋天喝烏龍,冬天喝紅茶。 春喝花茶,經(jīng)過一個冬天體內(nèi)有很多淤賽之氣春天來了,關(guān)于春天喝什么茶又引起一片熱議,中國名茶網(wǎng)為大家講述茶葉知識。

   春天喝花茶,夏天喝綠茶,秋天喝烏龍,冬天喝紅茶。

   春喝花茶,經(jīng)過一個冬天體內(nèi)有很多淤賽之氣,用花茶芳香開竅;

夏喝綠茶,夏天炎熱,綠茶可以清火、消暑、解毒、止渴、強心;

秋喝烏龍茶,秋天干燥,用烏龍生津滋潤;

冬喝紅茶,暖胃、助消化,補身體,使人體強壯。

   專家:上午喝綠茶 下午喝枸杞

綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞,雖然綠茶的量比較少,但也不宜多喝。

   上午喝綠茶

   綠茶和枸杞都很有營養(yǎng),綠茶含有兒茶素與β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等,多項實驗證明,綠茶能清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥。

常喝綠茶可以防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長,降血脂、降血壓,防止心血管疾病,還可以預(yù)防感冒、齲齒及消除口臭等。

枸杞性平、味甘,具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效,很多保健養(yǎng)生的藥物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物堿、甜菜堿、酸漿紅素及多種維生素,還含有多種亞油酸。

建議:可以上午喝綠茶,開胃、醒神;下午泡飲枸杞,可以改善體質(zhì)、有利安眠。

 

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