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茶葉百科

經(jīng)常飲綠茶能夠使人健康長(zhǎng)壽
茶葉網(wǎng) 來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2012/8/9 【  】 【打印】【關(guān)閉

  綠茶,所含的各種維生素十分豐富,在日常生活中。常飲綠茶,可以防止體內(nèi)某些維生素的缺乏,維持其止常的代謝。如綠茶中含有大量的維生素c,可以增加全身毛細(xì)血管的張力,防止血管硬化,促進(jìn)腦血管血液循環(huán),對(duì)預(yù)防腦出血及腦血栓形成,都具有一定的作用。維生素E經(jīng)藥學(xué)研究,證實(shí)能阻抗產(chǎn)生過酸化脂質(zhì),是防止老化的主要因素。近年來(lái)。日本岡山大學(xué)博士奧田拓先生等人的研究證明,綠茶中所含單寧可控制人體中產(chǎn)生的過酸化脂質(zhì),防止老化。奧田拓先生對(duì)綠茶中所含單寧的藥效進(jìn)行了長(zhǎng)期的研究,他將維生素E和單。寧控制脂肪酸的過酸化作用進(jìn)行比較,得知維生素E的控制效果是4%.而綠茶單寧控制效果為74%。

  同時(shí),還有一些日本學(xué)者對(duì)茶多脂的藥效進(jìn)行了長(zhǎng)期研究,證實(shí)了綠茶中所含的茶多脂在阻抗過酸化脂質(zhì)方面的作用比維生素E高20倍。由此可見,綠茶的抗衰老功能遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于維生素E。此外,優(yōu)質(zhì)綠茶中的半耽氮酸對(duì)人體調(diào)節(jié)敏化還原的作用,有促進(jìn)新陳代謝、防老抗衰、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),并具有多種養(yǎng)生保健作用。因此。專家們指出,經(jīng)常飲綠茶能使人延年益壽。

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