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獻(xiàn)血后一個(gè)月內(nèi)不要喝茶
茶葉網(wǎng) 來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2012/10/19 【  】 【打印】【關(guān)閉

  獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血后的一個(gè)月內(nèi)最好不要喝茶,茶葉中含有較多的鞣酸,它易與蛋白質(zhì)和鐵相結(jié)合,生成不易被人體吸收的沉淀物,影響蛋白質(zhì)和鐵的吸收,進(jìn)而影響獻(xiàn)血者血細(xì)胞的再生。

  專家建議,有飲茶習(xí)慣的朋友,可喝點(diǎn)果汁如獼猴桃汁、橙汁等,可補(bǔ)充維生素和葉酸,以促進(jìn)血細(xì)胞的再生。

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