秋冬季節(jié)，眼睛經(jīng)常干澀不舒服，光靠搽眼霜、滴潤眼液效果甚微。廈門市中醫(yī)院眼科醫(yī)生吳雅冰介紹，中醫(yī)方法可以解決問題。據(jù)介紹，冬季用甘菊花15克、金銀花15克、木賊草10克，煮成明目茶，當(dāng)水隨意飲用可以緩解眼部病癥，避免眼干和眼疲勞。還可以做眼部按摩。方法如下：取上述煮茶后溫?zé)岬牟柙�，用�?xì)紗布隔起來，敷在眼部，約15分鐘。或者可以在抹干凈眼部后，把橄欖油2勺放入鍋內(nèi)煮沸后，將10克菊花洗凈剪碎，放入油鍋中煮滾。涼后直接作為眼部按摩油，輕輕按摩眼部5分鐘，手法要輕。另外，在抹上滋潤型眼霜后，可輕輕按摩眼部四周的印堂穴、睛明穴、魚腰穴、瞳子髎穴、四白穴等穴位。